São Paulo - Papéis espalhados, canetas perdidas em meio a pastas amontoadas, revistas antigas servindo de apoio para o monitor do computador forrado de post-its.

A cena soa familiar? Se esse cenário caótico o faz lembrar de sua estação de trabalho, cuidado: essa bagunça pode estar afetando seu comportamento.

“A desordem física de um espaço gera confusão mental”, diz a terapeuta Anna Elizabeth Branquinho. Além disso, a desorganização depõe contra sua imagem profissional. Principalmente em tempos de escritórios otimizados — leia-se pouco espaço.

“Quando as pessoas que se relacionam com você observam desmazelo, certamente fazem uma avaliação crítica quanto a sua capacidade de produção”, diz Anna Elizabeth. Veja algumas dicas para deixar sua baia em ordem e sua vida mais equilibrada.

Arejando: pegue tudo o que você não usa há mais de seis meses e descarte ou dê para um colega de escritório.

Consertando: aproveite para consertar tudo o que pode ser reparado (desde que sejam úteis, claro). Sabe aqueles objetos que estão encostados só esperando você encontrar tempo? Faça agora!

Renovando: pegue objetos que estão esquecidos no canto ou escondidos, que mereçam uma segunda chance, dê uma repaginada e coloque-os num lugar de destaque.

Identificando: pense na nova imagem que quer ter e passar por meio de seu ambiente de trabalho, e compre um quadrinho, um porta-retratos ou uma estatueta que reflita essa imagem.